13. Februar 2026
Vielleicht kennst du das? Der Jänner, und mit ihm die schwungvolle Energie des neuen Jahres, ist vorbei. Die Umsetzung der manifestierten Wünsche und Ziele gelingt nicht so richtig. Das neue Jahr hat begonnen, aber es fehlen Motivation und Energie. Der Winter dauert nun schon lange, der Frühling ist noch nicht so richtig da. Du willst losstarten, aber du fühlst dich noch nicht bereit. Überall werden Ziele formuliert, Vision Boards gepostet, Pläne geschmiedet, aber du bist noch im...
28. Dezember 2025
Die Tage zwischen Weihnachten und dem Jahreswechsel oder noch ein paar Tage länger, fühlen sich oft anders an als der Rest des Jahres. Die Zeit scheint langsamer zu fließen. Weihnachten ist vorbei, berufliche Termine stehen in dieser Zeit oft im Hintergrund, die Welt wird etwas leiser und achtsamer. Es ist, als würde das Jahr selbst für einige Augenblicke den Atem anhalten.

21. Dezember 2025
Für mich ist es ein Tag, auf den ich mich schon lange im Vorfeld freue. Der 21. Dezember markiert die Wintersonnenwende – den kürzesten Tag und die längste Nacht des Jahres. Ab jetzt kehrt das Licht zurück und die Tage werden wieder länger, auch wenn das am Anfang kaum spürbar ist. Die Wintersonnenwende steht für einen stillen, fast unscheinbaren, aber doch messbaren Wendepunkt im Jahreskreis.
09. Juli 2020
Vor Kurzem brummte es in meinem Badezimmer. Laut. Möglicherweise gefährlich. Es klang nach einem ganz besonders großen Insekt und ich machte mich darauf gefasst, dass gleich eine große Hornisse beim geöffneten Dachfenster hereinfliegen würde. Dann müsste ich flüchten. Oder mich verteidigen. Mein Körper war jedenfalls in Alarmbereitschaft, bereit zu reagieren. Als ich dann aber genauer hinhörte, bemerkte ich, dass das gefährliche Brummen eher einem Dröhnen glich, irgendwie blechern....

Caroline Preiß | Mentaltraining & Kräuterpädagogik